Guía de lectura
La luna sí tiene compañía puede leerse como un acompañamiento emocional durante el duelo. Cada grupo de poemas responde a estados emocionales frecuentes que aparecen tras una pérdida significativa.
¿Qué leer según lo que estás sintiendo?
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Estado emocional |
¿Qué incluye? |
Poemas recomendados |
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Shock / Desorganización |
Incredulidad, sensación de irrealidad, descontrol, parálisis o hiperactividad |
El día que no fui suficiente, Como quien pierde una estrella, Gracias a la muerte (donación de órganos) |
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Culpa / Autoacusación |
Reproches, “no fue suficiente”, pensamientos rumiantes, revisión obsesiva del pasado |
A puerta cerrada, Presencia invisible |
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Rabia / Límite |
Enojo, irritabilidad, necesidad de defenderse, poner límites |
La torre, Animal herido, La costilla abierta |
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Tristeza / Nostalgia |
Llanto, melancolía, recuerdos, ternura con dolor |
Risa con sal, La madre de mi madre, Todas las mañanas son nuestras |
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Ausencia / Anhelo |
Vacío, lo que no fue, lo que faltó, lo que ya no ocurrirá |
Me hubiera gustado, Hasta aquí, juntas |
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Confusión / Búsqueda de sentido |
Preguntas sin respuesta, choque entre fe y razón, búsqueda espiritual o cognitiva |
Del tarot al manual del terapeuta, Nací valiente |
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Reorganización / Reconexión |
Nueva identidad, calma intermitente, aceptación incompleta |
Constelación completa, Silencio acompañado |